TAO Yoga & Qigong
Aufbaukurs
Die Grundlagen vertiefen und verfeinern.
In unserem TAO Yoga Aufbaukurs lernen wir die bereits erlernten Grundlagen weiter zu vertiefen und zu verfeinern.
Wir wiederholen dazu zunächst alle Basisübungen des Heilenden Tao nach Meister Mantak Chia. So z.B. das Innere Lächeln, die Sechs Heilenden Laute und den Kleinen Energiekreislauf. Unser Ziel ist diese Übungen noch besser zu justieren, um das ihnen innewohnende Potenzial noch weiter zu öffnen.
Darauf aufbauend beginnen wir unseren inneren Energiefluss weiter zu vertiefen und zu stabilisieren. Hierzu nutzen wir auch einige Übungen aus dem sogenannten „Eisenhemd Qigong“, um unsere Lebenskraft - das „Chi“ - noch direkter anzuregen und zu vermehren.
All dies fördert eine tiefere Verwurzelung aus der sich innere Harmonie und Balance weiter entwickeln können. Unser Immunsystem wird zusehends gestärkt, Krankheiten und Stress reduziert und wir erfahren ein zusätzliches, spürbares Mehr an Vitalität und Lebensfreude.
Darüber hinaus liegt unser Fokus in diesem Kurs vermehrt auf den "inneren" taoistischen Übungen des I Ching Dao, um das Gefühl von innerer Stille und die Erfahrung innerer Ruhe und Einheit weiter zu verfeinern.
Voraussetzung: TAO Yoga Basiskurs
TAO Yoga – über Jahrtausende von den taoistischen Meistern erprobt und bewährt,
maßgeschneidert für die Anforderungen unserer heutigen Zeit.
Аutor: Life Essence Tao Center
Nächster PRÄSENZ-Kurstermin im Sommer 2024
TAO Yoga & Qigong Sommer Retreat 2024
Vollständige Beschreibung des Sommer Retreats siehe auch hier.
Datum: 12.,13. und 14. Juli 2024
Uhrzeit: Fr 19-21 Uhr / Sa 7-21 Uhr / So 7-16 Uhr
Kursort: 94447 Plattling
Kursleitung: Alexander
Kursgebühr: 275 Euro / 225 Euro*
* bei Anmeldung bis 01.06.2024
Voraussetzung: TAO Yoga Basiskurs (Kenntnis des Energiekreislaufes)
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, warme Socken, Notizbuch, Wasserflasche
Kursanmeldung
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